[школа рецептов] суп пюре из чечевицы усный суп за 30 минут

🎯 загружено автоматически через бота com/uploadervideo
🛑 оригинал youtu be/3oaa4ao0xke
📺 школа рецептов 📃 оригинальное описание полезный и питательный суп из красной чечевицы если приготовить его на воде он будет постным и подойдёт вегетарианцам чечевичный суп пюре сытный сам по себе
чечевицу для первых блюд лучше брать красных сортов её не надо замачивать и она быстрее варится, время смотрите на упакое подавать можно с долькой лимона, зеленью, сухариками, гренками, кубиками феты, можно добавить мясо или любые копчёности объём моей кастрюли 3л
из этих ингредиентов получается 4 порции ингредиенты
чечевица 250гр бульон/вода 1л
картошка (средняя) 1шт
лук репчатый (небольшой) 1шт
морковь (небольшая) 1шт
помидор (средний) 1шт
чеснок 2 зубчика
паприка копчёная 0 5 1ч л
соль по усу чёрный перец 1 щепотка лавровый лист 1 2шт
масло сливочное 20 30гр
масло растительное для жарки лимон по желанию для подачи